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Esta receta es de mi amiga Marisa del puerto Adriano, gracias amiga por esta receta que lo tiene todo, es original, esta buenisima, es sana y además muy versátil porque la puedes usar como base para infinidad de platos como por ejemplo agregarle pescado o marisco y acompañarlo con pastas, fideos, o arroz, como relleno para unos rollitos de arroz o simplemente acompañando unas ricas pastas al dente, también puedes agregar otro tipo de verduras para enriquecer el plato, además es ideal para vegetarianos.

Ingredientes:

  • 30 gramos de algas aprox. o el equivalente a 2 puñados (cualquier tipo de alga comestible)
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 3 gotas de aceite de sésamo

Preparación:

  • Cortar el ajo en láminas y saltealo en el aceite de oliva.
  • Agregar la soja, el aceite de sésamo, un par de cucharadas de agua e inmediatamente las algas.
  • Calentar sin dejar de remover por medio minuto o hasta que evapore el agua y listo.

Comentarios:

  • Este salteado lo puedes usar para preparar pescados, mariscos, empanadas, pastas, arroces o sopas, además puedes agregar otro tipo de verduras como acelgas, col china, puerro o cebollín.
Algas salteadas
Algas salteadas

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