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Magacín Recetas Técnicas de cocina Vegetales y ensaladas

Caramelizar verduras

Caramelizar las verduras es una técnica que ofrece muchas ventajas, las puedes guardar en la nevera durante muchísimo tiempo, son ideales para que nuestros niños coman verduras, se pueden incorporar …

Aperitivos Dulces y pasteles Recetas Trucos y estilismo Vegetales y ensaladas

Galletas naturales

Les puedo asegurar que más de uno guardará esta receta como una de sus favoritas, la verdad es que no sabía como llamarlas porque lo tienen todo, vitamínas, minerales, fibra, …

Encurtido de pimiento Recetas Vegetales y ensaladas

Encurtido de pimiento

Los encurtidos son un recurso ideal para incluir más verduras a nuestra alimentación, son super sanos, los podemos hacer de todas las verduras que queramos, se pueden almacenar por mucho …

Ensalada de judías Recetas Vegetales y ensaladas

Ensalada de judías

Las llamemos como las llamemos, judías, fabes, alubias, frijoles, porotos, etc, son todas la misma cosas y son un alimento muy completo ya que poseen un alto contenido en proteínas, fibra y minerales. …

Algas salteadasRecetas Salteado de algas Vegetales y ensaladas

Salteado de algas

Esta receta es de mi amiga Marisa del puerto Adriano, gracias amiga por esta receta que lo tiene todo, es original, esta buenisima, es sana y además muy versátil porque …

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